Olá mamães,
Compreender e aliviar as cólicas do seu pequeno tesouro pode ser um período desafiador para qualquer papai ou mamãe de primeira viagem. As cólicas são caracterizadas por choro frequente, prolongado e intenso em um bebê saudável e bem alimentado! E, embora a causa exata das cólicas não seja totalmente compreendida, é uma condição comum pela qual muitos recém-nascidos passam. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a aliviar o desconforto do seu recém-nascido:

Aconchego e Conforto: Segurar e aconchegar o seu bebê pode ser reconfortante. Movimentos suaves, como caminhar com ele ou balançá-lo delicadamente, também podem ajudar. Enrolar o recém-nascido em um cobertor macio pode proporcionar uma sensação de segurança​​.

Movimento e Som: Balançar suavemente, seja em seus braços ou em um balanço, e ruídos de fundo suaves ou ruído branco podem ter um efeito calmante. Alguns pais descobrem que um passeio de carro ou um passeio com o bebê no carrinho pode ser particularmente eficaz​​​​.

Contato Físico: Esfregar levemente as costas ou a barriga do seu bebê pode proporcionar alívio. Dar um banho quente também pode ser relaxante e ajudar a reduzir os episódios de choro. Se você optar por massagear, faça-o gentilmente e observe os sinais de que ele está gostando da interação​​​​.

Considerações Dietéticas: Se você está amamentando, considere se algo em sua dieta pode estar afetando o bebê. Para bebês alimentados com mamadeira, você pode querer consultar um pediatra sobre a tentativa de diferentes fórmulas. Alguns pais acham que gotas anti-gases, probióticos ou suplementos à base de ervas podem ser úteis, embora você sempre deva consultar um profissional de saúde antes de administrar esses produtos ao seu bebê​​​​.

Chupeta e Amamentação: Para bebês que usam a chupeta e/ou mamam no peito, em episódios de cólica, utilizar tais métodos pode ajudar a liberação de gases, pois o estômago manda mensagem para o intestino dizendo "Ei! Libera aí que tá descendo comida!". Apesar de ser uma estratégia controversa, pode ajudar também, mas lembrando que a decisão é dos pais! 

Lembre-se, enquanto essas estratégias podem ser eficazes, cada bebê é diferente. O que acalma um bebê pode não funcionar para outro. É importante tentar diferentes técnicas de consolo para ver o que funciona melhor para o seu tesouro.

Além disso, mamãe, assegure-se de conversar com o médico do bebê para descartar qualquer razão médica para o desconforto dele e para obter conselhos e recomendações personalizados. O provedor de saúde também pode fornecer orientações sobre o uso de quaisquer remédios disponíveis sem receita, como gotas anti-gases ou probióticos​​.