Olá, mamães,
Superar os desafios da mastite materna é uma jornada compartilhada por muitas de vocês. A mastite afeta cerca de 3 a 20% das mamães durante a amamentação, especialmente nos primeiros meses de vida do bebê. Por isso, entender, prevenir e tratar adequadamente a mastite é fundamental para a sua saúde e a do seu neném.

Mas afinal, o que é mastite? É uma inflamação do tecido mamário que pode levar a uma infecção, comum em mulheres que estão amamentando, especialmente nos primeiros três meses de lactação. Os principais sintomas incluem seio endurecido, vermelho e dolorido, febre, mal-estar e calafrios. A causa mais comum é a hiperlactação ou excesso de leite, que pode pressionar e estreitar os ductos de leite, levando ao ingurgitamento. Isso pode progredir para uma mastite inflamatória e, eventualmente, para uma mastite bacteriana se não for tratada adequadamente​​!

O tratamento começa geralmente com a melhoria da técnica de amamentação. Em alguns casos, pode ser necessário o uso de antibióticos​​. É recomendado também: uso de compressas frias ou gelo para reduzir o inchaço; medicamentos anti-inflamatórios como ibuprofeno ou naproxeno para aliviar a dor e o inchaço; drenagem linfática suave para movimentar o fluido e reduzir o inchaço; técnicas de pressão reversa para aliviar o inchaço na aréola e no mamilo; uso de sutiãs de suporte que não sejam apertados​​.
Por isso, para prevenir a mastite, aqui vão algumas dicas: você, mamãe, pode bombear apenas o leite necessário para o seu bebê. Assim como, evitar bombear excessivamente após a amamentação. Dar atenção a uma pega correta do neném, e claro, evitar sutiãs apertados e uso de conchas ou outros dispositivos nos seios​​.

Posso continuar amamentando? Sim, mamães, é seguro continuar amamentando durante a mastite, pois a infecção não passa através do leite materno! Na verdade, o leite materno tem propriedades antibacterianas que ajudam a combater infecções. Antibióticos prescritos para a mastite são geralmente seguros para o bebê​​!

É vital que as mamães busquem suporte e orientação médica ao enfrentar os sintomas da mastite para garantir a melhor recuperação possível para elas!