Olá, Mamães!
Hoje, vamos falar sobre como eliminar alguns desconfortos durante a gestação. A acupuntura, que pode parecer um tabu ou algo doloroso para quem não conhece, é na verdade uma grande aliada para as gestantes, pois ajuda a aliviar e até eliminar muitos desconfortos, promovendo o bem-estar. Essa prática milenar da medicina chinesa é uma excelente alternativa para trazer conforto desde os primeiros meses de gravidez até o pós-parto.
A acupuntura é uma prática que estimula pontos do corpo com agulhas bem fininhas. Ela ajuda a aliviar a dor, relaxar os músculos e até reforçar o sistema imunológico. A ideia é melhorar o fluxo de energia do corpo, permitindo que ele se cure ou se proteja de maneira eficaz.
Existem muitos benefícios para as mamães. Por exemplo, a acupuntura pode aliviar os enjoos, dores de cabeça, constipação, azia e anemia. Além disso, ela é excelente para a saúde emocional, ajudando a equilibrar as variações de humor causadas pelas mudanças hormonais.
- RESTRIÇÕES E QUALIFICAÇÃO MÉDICA
Não há restrições quanto ao uso da acupuntura em gestantes, independentemente do estágio da gravidez. No entanto, é importante tomar alguns cuidados. O principal é buscar um profissional qualificado e especializado em atender gestantes.
Existem certos pontos que podem estimular as contrações uterinas e, por isso, devem ser evitados. Além disso, a eletroacupuntura não é recomendada em nenhuma fase da gestação.
Pratique acupuntura sem medo, lembrando sempre de antes consultar seu médico!
Esperamos que este post tenha sido útil para você, mamãe! Fique ligada para o próximo post, que estará recheado de informações. Até lá!
(Fontes: https://colomae.com)
